0
Advertisements
ยุคนี้ถ้ายังคิดช้าหน้าอึน สมองไม่ไวก็คงจะพลาดโอกาสดีๆนะคะ ส่วนตัวเราเน้นวิธีง่ายๆทำได้ทุกวันคือขณะทำงานต้องจิบน้ำตลอด เคยอ่านมาว่าน้ำจะช่วยไม่ให้เซลล์สมองห่อเหี่ยวคิดช้า และก่อนเริ่มงานต้องบูชาตัวเองด้วยน้ำผลไม้55 หรือถ้าวันไหนง่วงจัด ชั้นต้องตื่น งานสมาธิต้องมาก็เลือกกินเรดดี้ รสโกจิเบอรี่ สีแดง กลิ่นผลไม้หอมๆ อันนี้ก็เวิร์คนะตื่นได้ไม่ใจสั่น เบอรี่เพราะช่วยพวกเรื่องสายตาด้วย มีใครใช้วิธีเพิ่มแรมให้สมองให้เร็ว ตื่นตัวยังไงบ้าง แชร์กันๆ
